Quelle: http://www.rheuma-online.de/ mit freundlicher Genehmigung von Prof. Dr. H.E. Langer, Düsseldorf

Welcher Sport bei Morbus Bechterew?

Es gibt eine Reihe von Sportarten, die bei Morbus Bechterew besonders empfohlen werden können. Dazu gehören beispielsweise Volleyball oder Bogenschießen. Viele andere Sportarten sind möglich und nicht schädlich. Welche Sportarten nicht ausgeübt werden sollten oder vielleicht aus medizinischer Sicht sogar nicht mehr ausgeübt dürfen, hängt von der individuellen Situation des Bechterew-Patienten im Einzelfall ab, vor allem von der Ausprägung der Erkrankung (nur Wirbelsäulen-Beteiligung, Art der Wirbelsäulen-Beteiligung, Gelenkbeteiligung), vom Krankheitsstadium, der Aktivität der Erkrankung und vor allem von der "Funktionskapazität", also die Fähigkeit des Patienten, den Alltagsanforderungen in Haushalt, Familie, Beruf und Freizeit noch gerecht zu werden.

Grundsätzlich kann man sagen, dass Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen, Radfahren günstig sind. Probleme ergeben sich beim Lauen durch ungünstige Laufstrecken (z.B. harte Böden; Asphalt!), beim Schwimmen durch die falsche Technik (Brustschwimmen kann u.U. die Neigung der Wirbelsäule zum Rundrücken verstärken, u.U. aber auch genau richtig sein), Radfahren kann bei falscher Anordnung von Lenker, Sattel und Pedalen auch die Neigung zur Rundrückenbildung verstärken.

Ebenso kann man als grobe Linie sagen, das alle Sportarten, die mit sehr hohen Spitzenbelastungen auf die Wirbelsäule einhergehen, bzw. bei Gelenkbeteiligung auf die Gelenke, ungünstig sind. Über die Vereinigung M. Bechterew (siehe Linkliste) werden (regional unterschiedlich) Sporttherapiegruppen für Bechterew-Patienten angeboten.

Quelle: http://www.rheuma-online.de/ mit freundlicher Genehmigung von Prof. Dr. H.E. Langer, Düsseldorf

 

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